军训还没结束白癜风就遮不住了

军训还没结束白癜风就遮不住了。

首先，我们需要了解什么是白癜风。白癜风是一种色素脱失性皮肤病，其特征是出现白斑、色素脱失等症状。对于患有白癜风的人来说，在夏天时会更加明显，因为在晒太阳过程中，黑色素对于肌肤有一定的保护作用，而白色素则没有这个作用。在夏季，紫外线较强，白癜风病人的皮肤容易受到损伤。

为了预防以上情况的发生，我们可以采用以下措施来预防和缓解白癜风：

1. 定期找医生诊断治疗：白癜风患者要避免自己进行非专业性的治疗。前往皮肤病专科医院，寻找正规认识的跨学科专家，多维度调查病情，合理使用药物和物理治疗方法。

2. 注意防护：在日常的生活中，尽量避免强光线暴晒，同时要采取好的防晒措施来避免皮肤的损伤。建议使用防晒霜，尤其是在阳光强烈时，要尽量减少日晒时间。

3. 心理疏导：白癜风是一种常见的皮肤病，但对于有些患者来说，它可能会给他们带来心理负担。可以适当的进行心理疏导，帮助他们缓解压力、舒缓心情。

最后，对于因军训引起遮不住白癜风的情况，建议患者在日常生活中避免强光曝晒，尽量采取遮阳措施，避免白斑加深。同时找专业医生治疗，化解残留白色素疾病使皮肤恢复正常。